Alle Level
Auch wer noch nie getanzt hat. Keine Vorkenntnisse, keine Reihenfolge und niemand, der auf deine Füße schaut.
Unsere Formate
Fitness Party — Bewegung zu echten Beats.
Kein Kurs, keine Leistung, kein Spiegel an der Wand. Angeleitet von Trainerinnen und Trainern aus den Communities, deren Musik gespielt wird — aus Lateinamerika, aus Afrika, aus dem Orient. Wer nicht mehr kann, setzt sich hin und macht danach weiter.
Warum das anders ist
Kein Kurs. Eine Party.
In den meisten Kursen geht es darum, etwas richtig zu machen. Bei uns geht es darum, dass drei Stunden vergehen und du hinterher merkst, dass du Sport gemacht hast.
Echte Trainerinnen und Trainer
Aus Lateinamerika, aus Afrika, aus dem Orient. Sie bringen ihre Musik mit und zeigen, wie man sich dazu bewegt — so wie sie es gelernt haben.
Frauen zwischen 25 und 70
Unsere häufigste Gruppe. Viele kommen allein und gehen mit jemandem, den sie vorher nicht kannten.
Gut zu wissen
Gut zu wissen.
- DauerImmer drei Stunden.
- TerminTag und Uhrzeit richten sich nach dem Veranstalter, weil wir oft als Programmpunkt bei anderen zu Gast sind. Die genauen Zeiten stehen beim einzelnen Termin.
- MusikUnterschiedliche Vibes je nach Termin: Latin, Afro, Orient.
- FormateVerschiedene Fitness-Workshops, je nach Trainerin und Termin.
- MitbringenSportsachen, etwas zu trinken, ein Handtuch. Umziehen geht meistens vor Ort.
Nächster Termin
Samstag, 3. Oktober
Auszeit! Fitness Party × Dance with us — Brasil meets Colombia. 10 bis 13 Uhr im Bürgerzentrum Ehrenfeld. Eintritt frei, keine Anmeldung nötig.